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18. Feb. 20184 Min.Mein Übergewicht & Binge Eating sagt, was ich mich nicht zu sagen traueFür viele Übergewichtige ist Nein sagen, Abgrenzung, auch mal zu sich zu schauen, sich Raum zu nehmen sehr schwierig. Wir haben gelernt, sti
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23. Feb. 20171 Min.Veränderung entsteht aus Liebe - nicht Selbstkritik95% aller Diäten scheitern. Wir meinen, wir müssen abnehmen, um liebenswert zu sein. Wenn wir uns selbst annehmen und lieben, können wir auc