Nadine Pulver
ganzh. Ernährungsberaterin & Binge Eating Expertin

Logo JaJa.png
  • Home

  • Webinar 8 Schlüssel

  • Kurse & Coaching

  • Kundenstimmen

  • Events

  • Über uns

  • Mehr

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Facebook - Grau Kreis
    • YouTube - Grau Kreis
    • Instagram - Grau Kreis
    • Alle Beiträge
    • Bedürfnisse
    • Innerer Kritiker
    • Übergewicht
    • Diät
    • Wissenschaftlich
    • Psychologie
    • Meine Erfahrung
    • Binge Eating
    • Selbst-Liebe
    • Fressanfall
    • Abnehmen
    • Intuitives Essen
    • Adventszeit
    • Badeanzug
    • Wege aus dem Binge Eating
    • Body Positivity
    • Nein sagen
    • Glaubenssätze
    • Stressessen
    • Blutzuckerspiegel
    • Vorsätze
    • Abgrenzung
    • Essen ohne Verbote
    • Übergewicht erfüllt einen guten Zwe
    • Insulinresistenz
    • Innerer Fürsorger
    • Essgründe
    • Essdruck
    • Chancen auf dauerhafte Gewichtsredu
    • Selbstwertgefühl
    Suche
    Esse das gegen ein Winter-Tief
    • 8. Okt. 2020
    • 2 Min.

    Esse das gegen ein Winter-Tief

    Wenn es dunkler und kälter wird, steigt oft der Heisshunger auf Süsses. Diese Nahrungsmittel steigern unsere Glücksgefühle.
    Ohne Verbote und Regeln nehm ich endlos zu!
    • 22. Apr. 2020
    • 3 Min.

    Ohne Verbote und Regeln nehm ich endlos zu!

    Verbote und Verzicht lösen oft Heißhunger und Essanfälle aus. (>Schaue dazu meinen Webinar Binge Eating Stoppen) Um aus dem Binge Eating,...
    Warum habe ich Lust auf Süßes nach dem Essen?
    • 13. Apr. 2020
    • 3 Min.

    Warum habe ich Lust auf Süßes nach dem Essen?

    Kennst du das? Du hattest gerade eine Mahlzeit und spürst Verlangen nach etwas Süssem. Eine Stimme in deinem Kopf versucht es dir zu...
    Was ist eine „Binge-Eating-Störung“...
    • 27. Feb. 2017
    • 3 Min.

    Was ist eine „Binge-Eating-Störung“...

    ...oder „Essattacken mit Kontrollverlust“? Binge Eating oder Binge-Eating-Störung ist eine Essstörung, bei der es zu periodischen...
    Creme-Schnitte? Klar doch!
    • 21. Feb. 2017
    • 2 Min.

    Creme-Schnitte? Klar doch!

    Jahrelang habe ich heimlich gegessen, hauptsächlich Süssigkeiten. Geschämt habe ich mich für die Unmengen, die ich zwanghaft verdrückte,...

    nadine@jajaeffekt.com

    ​

    AGB

    Impressum/Datenschutz

    ​

     Copyright © by Nadine Pulver - Inspire 2022



    Nadine Pulver
    ganzh. Ernährungsberaterin (IKP), Autorin und Gründerin des 
    Ja-Ja-Effekt®