16 Wochen Coaching Programm

Frieden mit Körper und Essen
für Binge Eater, Esssüchtige und Emotionale Esser

Besiege deine Esssucht jetzt und lerne:

wie du endlich das Thema "Essen" hinter dir lassen kannst
wie du wieder Spaß am Essen haben kannst
wie du Selbstliebe so aufbaust, dass es zwanghaftes Essen nicht mehr braucht

Zum Angebot

Verlierst du beim Essen immer wieder die Kontrolle?

Du kommst müde nach Hause und willst nur noch an die Chips und Schokolade.

Heute wolltest du gesund essen, aber jetzt siehst du dich wie ferngesteuert nach dem Junk-Food greifen.

Du denkst, du bist halt einfach zu willensschwach. Kaum hast du die Schokolade im Mund, kommt das schlechte Gewissen.

"Ab morgen mache ich es besser! Ab morgen esse ich nach Plan. Muss doch zu schaffen sein! Aber heute habe ich eh schon versagt..." denkst du, während du die Tüte Kekse aufreißt.

Du lässt dich auf das Sofa fallen und willst einfach nur noch abschalten. Essen, hilft dir dabei, abtauchen zu können.

"Ich bin halt einfach ein hoffnungsloser Fall..." das sind die letzten Gedanken, die du wahrnimmst, bevor du ins Nirvana abdriftest.

Löse nachhaltig die wahren Ursachen für Fressanfälle!

Du isst, was du willst und hörst auf, wenn du genug hast.
Du akzeptierst und genießt deinen Körper, auch wenn er nicht perfekt ist.
Essen ist dein Freund und nicht mehr dein Feind.
Wenn du keinen Hunger hast, denkst du nicht über Essen nach.
Du fühlst dich wohler als je zuvor.
Du hast jetzt viel Energie frei, um zu leben

Stell dir vor...

Du gehst den Weg gemeinsam mit anderen, die dich verstehen.

Durch den täglichen Austausch bleibst du am Ball.

Du bekommst endlich die Lösung, die funktioniert.

Du hast Unterstützung, da, wo du sie am meisten brauchst: im Alltag.

16 Wochen Programm
Frieden mit Körper und Essen

Premium

Programm

Klein-Gruppen

mit Coach

Mitgliederbereich:

Intensiv Video-Kurs: 8 Essgründe

Meditationen

Arbeitsheft per Post

Begleitung:

App mit Community für Austausch & Fragen

1 Zoom-Treffen pro Monat mit Nadine

1 Zoom-Treffen pro Woche mit Ja-Ja-Coach für die Umsetzung und Dranbleiben

(max. 8 Teilnehmer)

WhatsApp Gruppe mit Coach für 24/7 Austausch & Support

16 Wochen

(Ab €/CHF 165/Monat)

Nächster Start: 16. Januar

10 Plätze

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