top of page
Suche


#metoo
Grenzüberschreitungen sind sehr beängstigend für ein Kind und mit viel Scham verbunden. Es ist überzeugt, dass etwas nicht stimmt mit...
18. Okt. 20171 Min. Lesezeit
69 Ansichten


Keine Angst mehr!
Es tönt komisch, aber abnehmen machte mir Angst, also einem Teil von mir. Oft hörte ich mich in Therapie-Sitzungen sagen "ich will ja...
27. Juli 20172 Min. Lesezeit
135 Ansichten


Von Selbst-Kritik zur Selbst-Liebe
Der Innere Kritiker Wie ich in meinem Artikel über unseren Inneren Kritiker schreibe, redet der oft ganz fies mit uns: er verurteilt,...
7. Mai 20173 Min. Lesezeit
308 Ansichten


Drei Schritte in Richtung Freiheit!
Sabotierst du dich selbst? Bist du unzufrieden mit dir, deinem Körper? Isst du oft ohne Hunger, vielleicht sogar zwanghaft mit...
13. Apr. 20174 Min. Lesezeit
807 Ansichten


Was brauchst du wirklich?
Wenn ich ohne Hunger essen will, frage ich mich: was brauche ich wirklich? Denn Essen ist es ja in diesem Moment nicht, da ich keinen...
25. Feb. 20172 Min. Lesezeit
269 Ansichten
bottom of page