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Binge Eating und Essanfälle stoppen

mit dem Ja-Ja-Effekt®

Es braucht nur 3 Dinge, um aus dem Esszwang in den Frieden mit Körper und Essen zu kommen:

1) Die richtige Anleitung

2) Die richtige Begleitung

3) Dein Commitment

⭐⭐⭐⭐⭐

Bekannt aus:

Lade dir jetzt deine Checkliste mit den 8 Essgründen herunter und finde heraus, was die ersten Schritte sind aus dem Esszwang:

95% aller Diäten scheitern.

Essanfälle sind nicht deine Schuld!

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Foto: Claudia Herzog - SRF

Artikel

Nadine Pulver

Während 25 Jahren als Binge Eater hatte ich total 110 Kg ab- und 165 Kg wieder zugenommen.

Immer auf der Suche nach dem nächsten Wundermittel, wurde meine Esssucht immer schlimmer; mein Selbstwertgefühl und meine Hoffnung immer weniger.

 

Weil ich keine Hilfe fand, entschied ich mich, selbst Ernährungspsychologie zu studieren und entdeckte schliesslich den Weg aus dem Esszwang in die Freiheit.

Als ganzh. Ernährungsberaterin (IKP) helfe ich heute durch mein Online-Coaching Programm noch Leidenden, aus dem täglichen Kampf auszusteigen, damit auch sie endlich glücklich sein und ihr volles Potenzial und ihre Träume leben können.

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In 8 Schritten aus dem Esszwang

 

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