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Solange wir unsere Körper ablehen sind wir gefangen im Kampf mit ihm. Das Resultat ist Stress, Krankheit, Sucht. 

Wenn das Gehirn im Stressmodus ist, kann weder Heilung, noch Kreativität stattfinden. Die Unzufriedenheit und die Sucht bleiben. Sie haben eine negative Auswirkung auf unsere Beziehung, Gesundheit, Lebensqualität. 

Wenn wir unsere Träume leben und den Esszwang überwinden wollen, ist Körperakzeptanz der 1. Schritt.

Karima Franz-Ibrahim ist Coach & Selbstliebe-Engel. Einst Esssüchtig ist sie heute frei und lebt ihren Traum in ihrem Traumkörper.

Nadine Pulver, ganzh. Ernährungsberaterin und Binge Eating Expertin