Beende den Kampf mit deinem Körper!
Body Love
Von Selbstkritik zu Selbstliebe - der 3 Schritte Prozess
Verliebe dich in dich & dein Spiegelbild
Genieße wieder das Schwimmbad und den Strand
Frei von ständigen Essgedanken und Jo-Jo-Kampf
Unterstütze deinen Körper, damit er gesund bleibt
(auch geeignet als Einstieg bei Esssucht, Binge Eating und Emotionalem Essen)
Endlich ist es egal, was andere denken!
Das Einzige, was zählt, ist wie ICH über mich denke!
Könnte eine dieser Aussagen von dir sein?
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"Ich mache das Licht beim Sex immer aus, weil ich mich schäme."
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"Schon 20 Jahre lang kämpfe ich gegen meinen Körper und mein Gewicht! Ich kann nicht mehr!"
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"Warum schaffen es alle anderen abzunehmen, nur ich nicht?"
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"Die Themen Gewicht und Essen bestimmen meinen Alltag und ziehen mir so viel Lebensenergie ab."
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"Ich kann mein Spiegelbild nicht ausstehen!"
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"Ich möchte mich endlich wieder wohl fühlen in meiner Haut!"
Das sagen ehem. Kurs-Teilnehmer:innen
Dieser Kurs ist für dich, wenn...
... du mehr vom Leben möchtest, als einen perfekten Körper und Essverhalten
... du dir Frieden mit Körper und Essen wünscht
... du es satt hast, in eine Norm passen zu müssen
... du endlich glücklich und frei sein möchtest
... du dir eine Lösung wünscht, die endlich funktioniert
... du voller Selbstvertrauen zu dir stehen möchtest
... du noch viel vor hast und erleben möchtest
... du Persönlichkeitsentwicklung magst, und gerne an dir arbeitest
... DU ENDLICH DEIN LEBEN GENIESSEN UND DEINE TRÄUME LEBEN MÖCHTEST!
Über mich
Ich habe selbst 25 Jahre lang unter Binge Eating gelitten. In der Zeit nahm ich total 110 kg ab und 165 kg wieder zu.
Weil ich keine Hilfe fand und den täglichen Kampf mit Essen nicht mehr aushielt, entschied ich mich, 2 Jahre Ernährungspsychologie zu studieren und Ernährungsberaterin zu werden.
Während meiner Ausbildung hatte ich die 8 Essgründe des Ja-Ja-Effekts entwickelt und mich aus der Esssucht befreit.
Seit 2017 helfe ich Emotionalen Essern und Esssüchtigen erfolgreich aus dem Kampf auszusteigen und statt dem Jo-Jo-Effekt, den Ja-Ja-Effekt® zu leben:
Ja zum Essen
Ja zum Körper
Ja zum Traumleben
Nadine Pulver, Autorin, ganzh. Ernährungsberaterin IKP & Binge Eating Expertin
Nadine Pulver bekannt aus:
