25. Dez. 20173 Min.Der beste Neujahrs VorsatzWie wäre es, statt abzunehmen, dir vorzunehmen: Liebevoll mit dir selbst zu sein? Dich anzunehmen, so wie du gerade bist? Dich nicht mehr st
23. Feb. 20171 Min.Veränderung entsteht aus Liebe - nicht Selbstkritik95% aller Diäten scheitern. Wir meinen, wir müssen abnehmen, um liebenswert zu sein. Wenn wir uns selbst annehmen und lieben, können wir auc