13. Apr. 20203 Min.Warum habe ich Lust auf Süßes nach dem Essen?Kennst du das? Du hattest gerade eine Mahlzeit und spürst Verlangen nach etwas Süssem. Eine Stimme in deinem Kopf versucht es dir zu...
26. März 20174 Min.Hunger und essen worauf du Lust hast!„Der erste Schritt, sich vom zwanghaften Essen zu befreien, besteht darin zu essen, wenn man hungrig ist. Du fängst an, aus Hunger zu...
